Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 68.06g | Carbs: 204.83g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий 0%. Lunch: Роллы Темпура, Рис Вареный, Курица (Жареная в Панировке), Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Савушкин Творог Мягкий 0%, Royal Forest Нектар Агавы, Нектарины, Клубника, Фундук. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Груши, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный с Малиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria haoui's Weight History
|