Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 88.52g | Carbs: 212.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Ritter Sport Шоколад Мята. Lunch: Snickers Сникерс, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Перекресток Авокадо , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Мёд, Варенье, Рогачев Сгущенное Молоко, Блинчики, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Угорь, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|