Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
100 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 113.13g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Lunch: Желудки Куриные, Яичница. Dinner: Салат из Помидоров, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|