Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 54.04g | Carbs: 171.15g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вологодское Масло Сливочное, Valio Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сахарный Песок, Хлебный Дом Лепешки Сметанные, Пискаревский Кефир 1%. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Овсяноблин с Творогом. Snacks/Other: Нектарины, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
NatalieAf🌸's Weight History
|