Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 58.69g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Яшкино Дивная Даренка, Сливочное Масло, SPAR Булочка с Кунжутом, Данон Актимель Черника-Ежевика. Lunch: Пирожное Корзиночка. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Сметана , Творог 5%, Milka Шоколад Молочный, SPAR Булочка с Кунжутом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: SPAR Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|