Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 72.13g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Клубника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Чернослив, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Банан. Lunch: ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Юг Руси Рыжиковое Масло, Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Манго, Куриная Грудка. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Агуша Молоко 3.2%, Бешеная Сушка Пей-Худей! (Шоколад), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisachrista's Weight History
|