Худыш^^'s Journal, 05 Jun 18

Худыш^^'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

всем доброго утричка , вот это я вчера позанималась, отвес 700г

45.1 kg Lost so far: 2.9 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2018:

1053 kcal

Fat: 29.93g | Prot: 46.34g | Carbs: 148.89g. Breakfast: Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Азбука Вкуса Рис с Брокколи и Индейкой. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. more...

1335 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Худыш^^'s Weight History

View Complete History

Худыш^^'s Journal, 05 Jun 18

Submit a Comment

Худыш^^'s Weight History