Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 86.59g | Carbs: 64.22g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы. Dinner: Говядина Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|