Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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50.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1708 kcal
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Fat: 56.33g | Prot: 95.74g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Conad Bevanda a Base di Avena, Tre Mulini Bran Sticks, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Puertosol Confettura Extra Pesca. Lunch: Conad Filetti di Alici, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Penne Rigate Integrali di Farro. Dinner: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous, Delizie del Sole Macedonia di Verdure. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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