Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 61.84g | Carbs: 79.94g.
Breakfast: Молоко, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Овсяные Хлопья "Геркулес Классический". Lunch: Домашний Салат Помидоры Огурцы , Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Самса, Чернослив. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|