Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
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54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1290 kcal
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Fat: 60.85g | Prot: 89.07g | Carbs: 93.21g.
Breakfast: 프리고 스트링치즈, 이마트 방울토마토, 조미김, 물김치, 양배추찜, 총각김치, 파리바게트 카페라떼, 잡곡밥. Lunch: 엔제리너스 클래식클럽 샌드위치, 아메리카노, 프리고 스트링치즈. Dinner: LA갈비, 무김치, 채소볶음, 아메리카노, 연어, 두부. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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