Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 46.70g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Творожный Клубника Земляника, Огурец (с Кожурой). Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Морская Капуста, Vici Снежный Краб , Помидоры. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|