Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 62.13g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. Lunch: Красное Яблоко, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой, Клубника, Котлеты из Куриной Грудки, Батон, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Фармстандарт Ферро Гематоген, Черешня. Dinner: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия 45's Weight History
|