Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 76.51g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Село Зеленое Молоко 0,5%, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Горы Брыынза Греческая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Dinner: Магнит Банан, Помидоры, Золотые Горы Брыынза Греческая, Простоквашино Сметана 10%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Киви, Кедровые Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilovaia's Weight History
|