Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
106.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 58.73g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Мистраль Гречка Отварная, Greenfield Чай Черный, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Lunch: Чай, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Макароны Отварные, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|