Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 84.29g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Голени. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|