Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 50.75g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Соевое Молоко, Творог Обезжиренный 0,1%, Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Финик, Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сильпо Печенье Галетное, Bite Bitey Яблоко-Малина, Финик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.stepanovich's Weight History
|