Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 93.01g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Минтай Жареный, Hortex Клубника Замороженная, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Яблочное Пюре, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Гороховый Суп. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerasitgikova2016's Weight History
|