Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 82.68g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: Цукаты, Жареная Оленина, Ашан Миндаль Сушеный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хлеб Черный, Виктория Окунь Запеченый, Кофе, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Hershey's Шоколадный Сироп. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареная Картошка, Теремок Окрошка , Мёд, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Виктория Чечевица с Овощами, Персики. Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Здоровая Ферма Яйцо, Окей Груша Конференс, Кофе, Amway Протеиновый Порошок, Актуаль Сыворотка+Сок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|