redkoks's Journal, 31 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
53.1 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2018:
1232 kcal Fat: 49.30g | Prot: 49.24g | Carbs: 158.00g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lunch: Вода (в Бутылке), ВкусВилл Блины с Яблоком , ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом. more...
1763 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkoks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.