Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 92.41g | Carbs: 63.71g.
Breakfast: Яичный Белок. Lunch: Капустный Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски, Светлое Пиво, Варенье из Смородины, Майонез, Тилапия, Помело, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Neocell Super Collagen+C. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada_pinacolada's Weight History
|