Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 55.62g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Икра Мойвы, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Черный, Арахисовая Паста, Гранола, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Здорово Йогурт 1,5%, Творог 5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Коричневый и Дикий Рис, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Банан, Гранола, Овсяное Печенье, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Mara's Weight History
|