Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
milka.878
Journal
30 May 18
milka.878's Journal, 30 May 18
milka.878's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
60.2 kg
Lost so far:
1.8 kg
.
Still to go:
0.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 30 May 2018:
803 kcal
Fat: 16.31g | Prot: 104.19g | Carbs: 54.04g.
Breakfast:
Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Кофе, Каша из Овсяных Отрубей на Молоке.
Lunch:
Помидоры, Куриное Филе в Йогурте.
Dinner:
Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб", Куриное Филе в Йогурте.
Snacks/Other:
Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб", Савушкин Творог Мягкий 0%.
more...
1909 kcal
Exercise:
силовые + кардио - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.0 kg a Week
9 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
milka.878's Weight History
View Complete History