Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 55.42g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Ашан Помидор, Зеленый Листовой Салат, 36 Копеек Кефир 1%. Lunch: Картофель (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Блины на Молоке, Курица (Жареная в Панировке), Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Невские Берега Торт Леший, Черешня, Блины на Молоке. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 72%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-vargashkina's Weight History
|