Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 119.51g | Carbs: 185.79g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Английский Завтрак. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Чай с Медом, Гуд Ланч Салат Крабовый с Икрой Тобико, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас, Банан, Alpro Soya Молоко Vanilla. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|