Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
103.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 116.94g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: Кофе, Каждый День Крабовое Мясо, Сыр Пармезан (Твердый), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Дивинка Мука Цельнозерновая Смесь, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Твердый Сыр Пармезан, Огородников Зеленый Горошек, Печень Говяжья Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Epica Йогурт Гранат-Малина, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Чай, Лента Фасоль Печёная в Аджике, Троекурово Тефтели Куриные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Кофе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|