Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 100.52g | Prot: 112.92g | Carbs: 239.94g.
Breakfast: Пятерочка Груша Красная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Lunch: Бургер Кинг Воппер. Dinner: Окей Томаты Тепличные, Пятерочка Груша Красная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Мексиканская Смесь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Мёдом. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|