Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 82.72g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Жареное Белое Мясо Индейки, Зеленый Листовой Салат, Алтай Сыр Леаус, Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Апельсины, Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakova230703's Weight History
|