Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
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54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1608 kcal
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Fat: 62.09g | Prot: 63.28g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Lunch: 카푸치노, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 목살, 아메리카노, 생크림케이크, 맥주, 소고기등심. Dinner: 프리고 스트링치즈, 생맥주. Snacks/Other: 빙그레 메로나. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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