Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 43.75g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Персики, Окрошка. Lunch: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Салат Витаминный, Финик, Яблоко, Активия Йогурт. Dinner: Персики, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, Виноград, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena pose's Weight History
|