Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 74.04g | Carbs: 82.66g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Crema Pasticcera. Lunch: Prosecco, Il Viaggiator Goloso Primosale di Capra, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. Dinner: Sciropppo o Liquore, Asiago, Pancetta, Pecorino, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Primosale di Capra. more...
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1648 kcal
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Exercise:
Ballet - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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