Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
46.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 96.23g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Lunch: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Красные Помидоры, Капуста, Борщ с Курицей, Пава Пава Индейка. Dinner: Ирис Лён Коричневый, Спеленок Пюре Грушевое, Белая Мука, Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Смешанные Орехи, Банан, Груши, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хочуpizzу's Weight History
|