Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
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48.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1888 kcal
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Fat: 41.87g | Prot: 109.41g | Carbs: 269.63g.
Breakfast: 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Semi di Zucca, Flora Incontri di Riso Mix, Pomodori Ciliegini, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%. Dinner: Esselunga Patate Novelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: The Protein Works Cacao Nibs, Mg Food Oat Flakes Cookies, Milbona Skyr Mirtillo, Mirtilli, Belbake Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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