Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 83.20g | Carbs: 72.26g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Стебель бамбука Соус Сладкий, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Лента Сыр Голландский 45%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuiltySoul's Weight History
|