Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 53.13g | Carbs: 158.93g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Дачный, Масло Подсолнечное. Lunch: Славянка Медунок с Изюмом, Печенье, Милка Пористый Шоколад, Куриное Филе на Гриле, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|