Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 15.50g | Prot: 53.80g | Carbs: 35.18g.
Breakfast: Богородские Хлеба Хлеб Филипповский Заварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бухта Изобилия Минтай Филе, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: ВкусВилл Антрекот Из Говядины, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schastlivy_MURtsepan's Weight History
|