Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
102.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 99.85g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Смак Хлеб Бородинский, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Яйцо. Lunch: Черешня, Гречка Отварная, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Пятерочка Сливы, Абрикосы, Приготовленный Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Куриный Рулет Рефтинский. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|