Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 85.32g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сметанин Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Борщ. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной. Snacks/Other: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Аланталь Гауда Сыр Копченый, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|