Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 36.29g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Виктория Сосиска для Завтрака, Хлебец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сухофрукты, Ростик'c - KFC Картошка Фри , Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolayolka's Weight History
|