Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 42.66g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Кофе, Эклер. Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Добрый Сок Мультифрукт, Райт Пирог с Курицей . Dinner: Апельсин, Био Баланс Био Кефирный 1%, 365 Дней Крабовые Палочки, Краски лета Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|