Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 47.10g | Carbs: 75.10g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Сырники с Рисовой Мукой, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шампанское. Dinner: Макдональдс Картошка Фри Маленькая, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyabressksya's Weight History
|