Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 59.06g | Carbs: 56.58g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Сахар, Кофе, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Красная Цена Хрен Столовый, Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|