Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
108.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 122.97g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Dinner: Сельдь, Морковь, Гречка Отварная, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genkatush's Weight History
|