Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
83.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 103.59g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Tess Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Киви, Простой Йогурт, Окей Манго. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Молодые Цуккини, Помидор Тушеный, Зеленый Перец, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Кета. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, Baker House Итальянские Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamiyana's Weight History
|