Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 51.36g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Молоко, Клубника, Геркулес Монастырский. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Глобус Котлеты Домашние Жареные. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 39.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|