Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
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55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1053 kcal
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Fat: 35.69g | Prot: 68.45g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: 버터 또는 설탕 쿠키, 아메리카노, 프리고 스트링치즈, 사과, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Lunch: 오렌지, 닭가슴살, 아메리카노, 켈로그사 콘푸레이크, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 롯데 스크류바 (85ml). Dinner: 소불고기, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 이마트 방울토마토. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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