Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1781 kcal
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Fat: 73.53g | Prot: 64.26g | Carbs: 225.78g.
Breakfast: バナナ, 白菜, 半熟ゆで卵, ささみ. Lunch: バナナ, ギンビス ごまスティック. Dinner: Meiji おいしい牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. Snacks/Other: カルビー フルグラ チョコ&バナナ, Meiji おいしい牛乳, おいしい牛乳, レギュラーコーヒー, ココナッツオイル. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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suzunobu9's Weight History
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