Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 71.84g | Carbs: 252.72g.
Breakfast: Bonjour Десерт, Сахар, Яйцо (Целое), Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Брест Литовск Молоко 2,8%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Льняное Масло. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Креветки (Вареные или на Пару), Сырный Суп, банан Мини, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmkvasha's Weight History
|