Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
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48.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1878 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 119.65g | Carbs: 230.81g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Granella di Mandorle, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Daily Life Mug Cake. Lunch: Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Riso Venere Az.Ag.Pavan. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Fantasia Riso Farro e Benessere, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Snacks/Other: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mg Food Oat Flakes Cookies, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes, Kiwi. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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