Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 58.07g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Омлет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Петрушка, Белый Хлеб. Lunch: Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Traveler's Coffee Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Тануки Ясай, Японская Лапша Соба (Приготовленная). more...
|
|
297 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|